health
நம்முடைய மூளையை பாதிக்கும் விஷயங்கள் சில !
காலையில் உணவு உண்ணாமல் இருப்பவர்களுக்கு இரத்தத்தில் குறைவான அளவே சர்க்கரை இருக்கும். இது மூளைக்குத் தேவையான சக்தியையு…
November 18, 2022
Read Now
health
health
பிரிஸ்க் வாக்கிங் தரும் பலன் என்ன? தெரியுமா?
அதிகாலையில் நடைப்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு இதயத்தில் ரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும். இவர்களுக்கு இதய நோய்கள் வரும் வாய்ப…
November 17, 2022
Read Now
health
பாஸ்ட் புட் சாப்பிட்டால் கேன்சர் உண்டாகும் !
உணவு பழக்க வழக்கத்தைப் பற்றி கோவை என்.ஜி. மருத்துவ மனையின் நிறுவனர் மற்றும் லேபராஸ்கோபி மற்றும் எண்டோஸ்கோபி நிபுணர் டர…
November 15, 2022
Read Now
health
ஜாலியான எக்சர்சைஸ் ஏரோபிக்ஸ் !
சாதாரண உடற்பயிற்சிகளை விட ஏரோபிக்ஸ் உடற்பயிற்சி சற்று வித்தியாசமானது. இதயத் துடிப்பையும், சுவாசத்தையும் தூண்டி இதயத்து…
November 13, 2022
Read Now
health
மிளகுடன் பப்பாளி விதை கலந்திருந்தால் கண்டுபிடிப்பது எப்படி?
சளி, இருமல் வந்து விட்டால், அதிலிருந்து இயற்கையான வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தியே மீண்டு விடலாம். தண்ணீரை சூடாக்கித் தான் கு…
November 05, 2022
Read Now
health
எதைத் தொட்டாலும் ஷாக் அடிப்பது எதனால்?
மின்சார பொருட்கள் இல்லாமல் எதைத் தொட்டாலும் ஷாக் அடிக்கிற மாதிரி உணர்வு உள்ளதெனில் உங்கள் நரம்பு நுனிகள் புண்ணாகி சேதாம…
November 05, 2022
Read Now
health
உடல் எடையை வேகமாக குறைக்கும் சாக்லேட் பானம் !
சாக்லேட்டில் டார்க் சாக்லேட் தான் மிகவும் நல்லது. இந்த டார்க் சாக்லேட் உடல் எடையையும் குறைக்க உதவும் என்பது தெரியுமா?…
November 05, 2022
Read Now
health
விடிகாலையில் எழுவது உங்கள் காலை பொழுதை மகிழ்ச்சியானதாக மாற்றும் !
காலையில் சீக்கிரம் எழுந்திருப்பது போன்ற எளிய நடைமுறைகள், நாள் முழுவதும் ஏற்படும் பதற்றத்தை தடுக்கும். காலையில் தாமத…
November 04, 2022
Read Now
health
தினமும் பூண்டு சாப்பிட்டால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றம் !
அனைவருக் குமே பூண்டு மிகவும் சக்தி வாய்ந்த மருத்துவ குணம் கொண்ட பொருள் என்பது தெரியும். நம் அன்றாட சமையலில் உணவின் சு…
November 02, 2022
Read Now
health
மனிதனின் அற்புதத் தன்மை கொண்ட நாக்கின் அற்புதம் !
கற்குகைக்குள் பதுங்கியிருந்து கொண்டு இறைகளைத் தாக்கும் விலங்கு போன்று பற்குகைக்குள் பதுங்கிக் கிடந்து பல்வேறு செயல்…
November 01, 2022
Read Now
health
உடல் பருமனைக் குறைக்கும் லவங்கப் பட்டை !
லவங்கப் பட்டையில் உள்ள Cinnamaldehyde என்கிற எண்ணெய்ப் பொருள், உடல் கொழுப்பை அதிகரிக்கும் செல்களுக்கு எதிராக செயல்பட…
October 31, 2022
Read Now
health
போதைக்காகப் பயன்படும் இருமல் மருந்து?
இருமலில் இருந்து நிவாரணம் தருவதற்குத் தான் இருமல் மருந்து. சிலர் இருமல் மருந்துகளை போதைக்காகப் பயன்படுத்து கிறார்கள்.…
October 30, 2022
Read Now
