health

நள்ளிரவில் எழுந்திருக்கும் பழக்கம் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா?

மாறி வரும் வாழ்வியல் சூழலில், தூங்கும் நேரம் வெகுவாக குறைந்து வருகிறது. உலகளவில் 10 சதவிகிதம் பேர் தூக்க மின்மையாலும் (…

Read Now

வெறும் வயிற்றில் வெந்நீர் குடிப்பது சரியா என்று தெரியுமா?

சளி, காய்ச்சல் என்றாலோ, உடல் எடையைக் குறைக்கவோ தான் நம்மில் பெரும்பாலானோர் வெந்நீர் அருந்துகிறோம். ஆனால், உடல்நலனை பாது…

Read Now

உங்கள் முகத்தில் தொப்பை இருக்கா இந்த உணவுகளை தவிர்த்திடுங்கள் !

உடல் எடை குறைந்தாலும் முகத்தில் உள்ள அதிகப் படியான கொழுப்பை குறைப்பது அவ்வளவு எளிதல்ல. எடை அதிகரிக்கும் பொழுது முகத்தில…

Read Now

சின்ன வேலை கூட சோர்வை தருகிறதா? இது உடலுக்கு நல்லதல்ல !

சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரையில் யாராக இருப்பினும் உடல் சோர்வு என்பது பொதுவான பிரச்சனை தான். நாள் முழுவதும் விளையாட…

Read Now

கீமோ மூலம் கேன்சரை கொல்லும் மாத்திரை... நம்பிக்கை அளிக்கும் ஆய்வு !

ஆண்டாண்டு காலமாக பலரின் உயிரை காவு வாங்கி கொண்டிருப்பது தான் புற்றுநோய். ஆரம்ப காலத்தில் இந்த நோய்யை கண்டறிந்தால் அதனை …

Read Now

உங்களுக்கு வந்திருப்பது மாரடைப்பா அல்லது பயமா? வித்தியாசம் என்ன?

பீதி தாக்குதலால் ஏற்படக் கூடிய நெஞ்சு வலி மற்றும் மாரடைப்பும் திடீரென ஒருவரை தாக்கக் கூடியவை. இவை இரண்டின் அறிகுறிகளும்…

Read Now

யூரிக் அமிலம் அதிகரிக்க காரணம் அசைவ உணவா? அதிர்ச்சியூட்டும் ஆய்வு !

யூரிக் அமிலம் என்பது இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு கழிவுப் பொருளாகும். இது பியூரின் எனப்படும் ரசாயனங்களை உடல் வெளியிடும் ப…

Read Now
Load More That is All

#buttons=(Accept !) #days=(30)

Our website uses cookies to enhance your experience. Check Now
Accept !