disease
ஆர்த்தோரெக்ஸியா என்றால் என்ன? கண்டறிவது எப்படி?
இன்றைய காலகட்டத்தில் வயது, உடல் பருமன் மற்றும் மனநல கோளாறுகள் உச்சத்தில் இருக்கும் போது, ஆரோக்கியமான உணவு வாழ்க்கை…
January 16, 2022
Read Now
yoga
வீட்டிலேயே வொர்க்கவுட் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் சூப்பர் ஃபிட் ஆகலாம் !
வீடுகளிலேயே பணியுரியும் முறையான Work from home முறை உலகளவில் பெரும்பாலான நிறுவனங்களால் அமல்படுத்தப்பட்டது. இது ஒரு வ…
January 16, 2022
Read Now
cinema
உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புவோருக்கான சமந்தாவின் உடற்பயிற்சி !
விவகாரத்து விவகாரம், புஷ்பா பாடல் என கடந்த சில வாரங்களாக நடிகை சமந்தா மிக பரபரப்பாக பேசப்பட்டு வருகிறார். சமந்தா உடற…
January 16, 2022
Read Now
தனியாக பயணம் செயயும் பெண்கள் கடைபிடிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் !
சந்திரனுக்கு செல்வதாகட்டும், சமுதரத்தில் குதிப்பதாகட்டும், அனைத்து நிலைகளிலும் பெண்களுக்கான இடம் விசலாமாகி வருகிறது. …
January 16, 2022
Read Now
ex
நீராவிக் குளியல் உள்ள சிறப்புகள் !
சளி, தலைவலி எனில் வீட்டில் பெட்ஷீட் போர்த்திக் கொண்டு ஆவி பிடிப்போம். அது போல உடல் முழுவதும் நீராவி படுவது போல செய்ய…
January 16, 2022
Read Now
