health
விடிகாலையில் எழுவது உங்கள் காலை பொழுதை மகிழ்ச்சியானதாக மாற்றும் !
காலையில் சீக்கிரம் எழுந்திருப்பது போன்ற எளிய நடைமுறைகள், நாள் முழுவதும் ஏற்படும் பதற்றத்தை தடுக்கும். காலையில் தாமத…
November 04, 2022
Read Now
health
health
தினமும் பூண்டு சாப்பிட்டால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றம் !
அனைவருக் குமே பூண்டு மிகவும் சக்தி வாய்ந்த மருத்துவ குணம் கொண்ட பொருள் என்பது தெரியும். நம் அன்றாட சமையலில் உணவின் சு…
November 02, 2022
Read Now
health
மனிதனின் அற்புதத் தன்மை கொண்ட நாக்கின் அற்புதம் !
கற்குகைக்குள் பதுங்கியிருந்து கொண்டு இறைகளைத் தாக்கும் விலங்கு போன்று பற்குகைக்குள் பதுங்கிக் கிடந்து பல்வேறு செயல்…
November 01, 2022
Read Now
health
உடல் பருமனைக் குறைக்கும் லவங்கப் பட்டை !
லவங்கப் பட்டையில் உள்ள Cinnamaldehyde என்கிற எண்ணெய்ப் பொருள், உடல் கொழுப்பை அதிகரிக்கும் செல்களுக்கு எதிராக செயல்பட…
October 31, 2022
Read Now
health
போதைக்காகப் பயன்படும் இருமல் மருந்து?
இருமலில் இருந்து நிவாரணம் தருவதற்குத் தான் இருமல் மருந்து. சிலர் இருமல் மருந்துகளை போதைக்காகப் பயன்படுத்து கிறார்கள்.…
October 30, 2022
Read Now
health
வாழும் வரை ஆரோக்கியமாக இருக்க செய்ய வேண்டியவை !
அனைவருமே தங்களது வாழ்க்கை நன்கு வளமாகவும், ஆரோக்கியமாக வும் அமைய வேண்டும் என தான் விரும்புவார்கள். ஆனால், அதற்கான…
October 24, 2022
Read Now
health
வாயில் வாழும் பாக்டீரியாக்கள் !
நமது அனுமதி இல்லாமலேயே நம்முடைய வாயில் 600 விதமான பாக்டீரி யாக்கள் உயிர் வாழ்கின்றன என்றால் நம்ப முடிகிறதா? நமத…
October 24, 2022
Read Now
health
முளைவிட்ட உருளைக்கிழங்கை சாப்பிட கூடாது... ஏன் தெரியுமா?
உருளைக்கிழங்கை நீண்ட நாட்கள் சமைக்காமல் வைத்திருப்பதால் முளை விட்டு விடும். அப்படி முளைத்து வந்த உருளைக்கிழங்கை உட்கொள்…
October 19, 2022
Read Now
health
ரெட் ஒயின் அருந்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் !
ரெட் ஒயின் அருந்துவதன் மூலமாகப் பெண்கள், தங்களுக்கு ஏற்படும் ஹார்மோன் பிரச்னையை சரிசெய்ய முடியும் என தெரிய வந்துள்ளது…
October 18, 2022
Read Now
health
சாக்லேட்டால் முகப்பரு அதிகரிக்குமா?
பருக்களுக்கும் நாம் சாப்பிடும் உணவுப் பொருளுக்கும் தொடர்பு உண்டு. அதிலும் சாக்லேட் போன்ற கொழுப்பு நிறைந்த பொருட்களுக்…
October 18, 2022
Read Now
health
மது பானங்களிலேயே பீர் ஏன் உடலுக்கு நல்லது... தெரியுமா ?
மது பானங்களிலேயே பீர் மிகவும் ஆரோக்கியமான ஒன்று. ஏனெனில் பீர் குடித்தால், நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும், எலும்புகள்…
October 17, 2022
Read Now
