வார வாரம் எடை குறைக்க? இந்த டயட் !
ஒருவர் ஃபிட்டாக இருக்க வேண்டுமானால், உடலில் உள்ள அதிகப்படியான எடையை இழக்க வேண்டியது மிகவும் முக்கியம். உடல் எடையைக் க…
ஒருவர் ஃபிட்டாக இருக்க வேண்டுமானால், உடலில் உள்ள அதிகப்படியான எடையை இழக்க வேண்டியது மிகவும் முக்கியம். உடல் எடையைக் க…
ஊரெல்லாம் ‘சப்பாத்தி டான்ஸ்’ பாடல் ஹிட்டாகிக் கொண்டிரு க்கும் வேளையில் கோதுமைக்கு இப்படி ஒரு சோதனையா என்று கவலையைத் த…
மிக எளிமையான வேலையான கை தட்டுதல் மூலம் உடலுக்கு ஆரோக்கி யமான விஷயங்கள் இருக்கிறது. பொதுவாக கை தட்டுதல் அடுத்தவர் களை …
சிகரெட் பிடிப்பதனை நிறுத்துவதற்கு பழக்கப் பட்ட பலருக்கும் ஒருவித அச்சம் இருக்கின்றது. ஆனால், உறுதியாய் முழு மனதாய் இத…
ஓர் ஆண்டில் இந்தியாவில் மட்டுமே 2 ஆயிரம் டன் பாதரசம் உலகின் வெவ்வேறு நாடுகளி லிருந்து இறக்குமதி செய்யப் படுகிறது. …
உடற்பயிற்சி என்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு மிகவும் அவசியம் தான். ஆனால், இயந்திரத் தனமான வாழ்க்கை முறைகளால் எல்லோராலு…
மருத்துவம் பற்றிய பல மூட நம்பிக்கைகள் காலம், காலமாக உண்டு. சாதாரண மனிதர்களிடம் காணப்படும் மூட நம்பிக்கை களை தாண்டி, ம…
அப்போ இந்த பழக்கத்தை நிறுத்தவே முடியாதா என்று நிறைய பேர் குழம்பிப் போய் இருக்கிறார்கள். ஒரு பிரச்சினை இருந்தால் அதற்க…
அந்தக் காலத்தில் விளக்கு ஏற்றும் எண்ணெய் தயாரிக்க வேண்டிய மூலப்பொருள் களை விளைவிக்க மட்டுமே நூற்றுக் கணக்கான ஏக்கர் ந…
உடல்நல பிரச்சனை களுக்கு தீர்வளிக்க எலுமிச்சை, மிளகு மற்றும் உப்பை இப்படி பயன்படுத் தினாலே போதும். தொண்டை புண…
மது பானங்களுள் ஒன்றான ரெட் ஒயின் ஆரோக்கியமான பானமாக கருதப்படுகிறது. அதிலும் ரெட் ஒயின் பெண்கள் குடிப்பதற்கு ஏற்ற பானம…